大学生に今人気のアドラー心理学
大学生になることは高校生活の呪縛から解き放たれ、新しい自分の世界が広がることを意味しています。
・高校時代に虐められた経験ある。
・学校の規則が厳しくて髪形やネイルの自由がなかった。
・親が厳しくて自由がなかった。
・受験勉強や部活動で忙しく時間がなく学生時代を楽しめなかった。
そのような過去が原因でトラウマや苦手意識を克服できず、大学デビューが上手くいかなかったり、思っていた大学生活を送れていなかったなんてことも少なくありません。
アドラー心理学ではそのような対人関係の克服や、苦手意識などの問題解決に向けた内容になっています。
是非この記事を読んで、社会人になる前の大学生のうちにアドラー心理学を学び、克服するための手助けになれると幸いです。
アドラー心理学の5つのポイント
①劣等感と優越感
劣等感は、自己評価が低くなる原因となりますが、これを乗り越えることで優越感を得ることができます。アドラー心理学では、劣等感をバネにして成長することが大切だとされています。
②共同体感覚の重要性
共同体感覚とは、他者とのつながりを感じることです。大学生活では、友人や仲間との関係が非常に重要ですので、共同体感覚を意識することで、より良い人間関係を築くことができるでしょう。
③大学生にとってのアドラー心理学の意義
大学生にとって、アドラー心理学は人間関係の改善や自己成長の促進に役立ちます。特に、友人関係や恋愛関係において、アドラーの考え方を取り入れることで、より良いコミュニケーションができるようになります。
④人間関係の改善
アドラー心理学を学ぶことで、他者との関係をより良くするためのヒントが得られます。例えば、相手の立場に立って考えることや、感謝の気持ちを持つことが大切です。
⑤自己成長の促進
自己成長を促すためには、自分自身を理解し、受け入れることが必要です。アドラー心理学では、自分の感情や思考を見つめ直すことが重要だとされています。
アドラーは「人間の悩みはすべて対人関係である」と述べています。
5つのポイントをしましたが全容であり奥が深いのがアドラー心理学です。
・今の大学生のライフキャンパスを充実させたい。
・大学生のうちに苦手意識やトラウマを解消したい。
・社会に出たときに人徳のある人間になりたい。
・友人の良き相談相手になりたい。
この記事をここまでしっかり読んで、解決する内容が尚ある場合は資格取得を目指す価値があると思います。
実際にアドラー心理学は大学生活の日々の生活で活用できます。
幼少期に受けたトラウマは社会人になっても顕著に苦手意識と残ります。
異性との恋愛、サークルや部活、アルバイト、大学生には人間関係やコミュニケーションは避けようとしても避けれません。
変えようとしても変えられないトラウマや苦手意識は大学生のうちにアドラー心理学を学び克服しましょう。
この記事を読んでいる学生が社会に出たときに、輝ける人材になっていることを心より願っています。
